АДМИНИСТРАТОР

Острая или хроническая боль.

Острая или хроническая боль не всегда говорит о заболевании внутренних органов. Не всегда является следствием остеохондроза или грыжи межпозвонковых дисков. А очень часто боль в спине, шее  или других частях тела являются следствием слишком сильного напряжения мышц. Каждому знакомо выражение – потянул мышцу. Очень часто боли являются именно следствием такого явления, когда мышца или группа мышца имеет высокий тонус, не может расслабиться. Тогда то она и начинает болеть.

К болям в спине, шее, голове часто ведут именно психологические особенности, склонность к тревоге и трудности в эмоциональных переключениях. Специальные упражнения и специальный массаж в купе с навыками управления эмоциями позволят избавить себя от острой боли, исправить осанку и просто чувствовать себя увереннее и спокойнее.